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合気道

子供の習い事は合気道がオススメ!合気道のメリットや効果を紹介!

指を立てる女の子

合気道は愛の武道、合気道歴6年目の黒帯、daisen【@kiteretu1101】です。

 

もうちょっとで小学生になるお子さんをお持ちのお父さん・お母さん。

なにか子供にはお稽古を学ばせたいと悩んでいるのではないでしょうか?

 

お子さんに習い事を始めさせるなら「合気道」はいかがでしょうか?

というのも合気道をやっていて、もっと早くから始めておけばよかったなぁ~としみじみ思うんです。

 

実際自分が通っている道場では少年部があり、幼稚園や小学生のお子さんが日々お稽古に来ているんですね。

もし自分に子供がいたら合気道をお稽古を学ばせたいと思ってるくらいです。

 

武道だったら柔道とか空手とかあるんじゃあございませんの?

…と疑問に思うご両親も多いと思います。

というわけで今回は合気道歴6年目が合気道のメリット、習い事にオススメや理由を書いていこうと思います。

親子そろってやってる人もいるので、これから趣味を始めようかなぁと思ったお母様も是非どうぞ!

合気道は子供のお稽古に一番向いている理由~空手や柔道と何が違うの?

ジョジョの波紋呼吸法と合気道

なぜ合気道をオススメしたいのかと言いますと、同じ武道の空手や柔道とは違った事が学べるからです。

というのも合気道は柔道や空手と違って…

  • 試合がない
  • お稽古の方法が違う
  • 技が投げ、硬め技が中心(蹴る殴るはほとんどやらない
  • 受けの稽古が中心
  • 精神的鍛錬が強い

といった事が挙げられます。

そもそも合気道ってどんな武道なの?という人は↓のリンクからどうぞ。

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試合が無く、受け身中心のお稽古なので、小学生ぐらいのお子さんにはぴったりな武道なんですね。

もちろん空手や柔道も心や体を鍛えるにはもってこいです。

しかし合気道は強さよりも心の強さ…精神鍛錬という面で非常に優れた武道なんです。

「体だけじゃなく、心も立派に育てたい!」という親御さんがいらっしゃったら合気道がオススメです!

 

 

合気道のメリット①~体だけでなく心も鍛えられる

呼吸法を行う男性

それでは個別に合気道のメリットを挙げていこうと想います。

まず合気道のメリットは空手や柔道といった武道よりも「心を鍛えられる」ことです。

 

上でも紹介しましたが、合気道は試合がありません。

勝ち負けよりも技の綺麗さ、心身の使い方を大切にする武道なんですね。

他にも合気道は技だけでなくヨガみたいな呼吸法が重要視されます。

呼吸法を学ぶことで実生活でも役に立ちますし、心身共に鍛えられるのが特徴です。

眠たくない時に試して欲しい、わずか1分でぐっすり寝れる合気道の呼吸法とは?

アナタが頑張ってもライバルに絶対勝てない理由~合気道に学ぶ”必勝法”とは?

 

ちなみに呼吸法をマンガで例えるとジョジョの波紋呼吸法やハンターハンターの念能力みたいな感じですね。

ジョジョの波紋呼吸法は実在するッ!合気道の呼吸法との意外な共通点とは?

【ハンターハンター】念能力は実在する!現実に念能力を習得する方法とは?

 

…という感じで合気道は心を鍛える武道です。(もちろん体も鍛えられます)

心身ともに強くなって欲しい!と願う親御さんにはまさにぴったりな武道だと思います。

 

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合気道のメリット②~合気道は子供の体と相性がいい(足腰が鍛えられる)

指を立てる女の子

合気道は柔術が中心のお稽古です。

なので比較的体が柔らかい子供には合気道は非常に相性が良いんですね。

 

合気道はいわゆるインナーマッスル(体幹と呼ばれる)を中心に使います。

これは正しい姿勢や体の柔らかさを管理する重要な筋肉です。

 

本気で合気道のお稽古をやると内股やおなかの下当たりが筋肉痛でバキバキになるくらいです。

その分子供の体は柔らかいのでその心配もありません。

小さい頃からインナーマッスルを鍛えることで姿勢も良くなって太りにくくなるのでオススメです。

 

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合気道のメリット③~合気道のお稽古はケガが少ない(受け身の練習になる)

合気道をする男性

他の武道とくらべて合気道はお稽古中のケガが比較的少ないですね。

何故かと言うと柔道や空手みたいに蹴ったり殴ったりという稽古がほとんどないからです。

 

また合気道は受けが非常に重要な武道です。なのでまずは受け身の稽古からきっちりと学ぶようにします。

※道場や流派によっては違うところもあります。

合気道の稽古を続けると受けがとても上手になります。

実際にいま通っている道場の子どもたちはみんな受けが上手いです。

 

もし道端でコケた時も受け身の稽古をしっかりしてるとケガの心配も少なくなります。

 

ケガが少ない…と言いましたが、ケガが絶対ないとは言えません。

自分も畳に足を引っ掛けて爪が割れたこともありました。

もし不安だと思ったら一緒にお稽古を見に行くのもおすすめです。

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合気道のメリット④~礼儀作法が身につく(いろんな人との交流ができる)

礼儀作法入門 (新潮文庫)

合気道では様々な人と交流できるのもポイントです。

自分が通っている道場でもサラリーマン・アーティスト・市議会委員・学校の先生…などなど。

様々な職業や背景を持った人が集まります。

 

クラスにもよりますが、合気道も礼儀作法を重んじる武道です。少年部でしたら子供同士で挨拶します。

大人と一緒にお稽古する時もいろんな人と技を掛け合ったりするので、ある意味社会勉強になったり?

 

という感じでいろんな人と交流できるので礼儀作法も自然と勉強できますね。

社会人の人でもいろんな人と出会えるので、ご両親もいっしょにどうでしょうか?

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合気道のメリット⑤~護身術になる

女性同士の合気道

合気道は護身術にももってこいの武道です。

受け身を学ぶので日常生活でのとっさの時に使えます。

 

ただ勘違いされがちなのですが、合気道の技自体は護身術にはなりません。

合気道の考え方が最強の護身術になる、という考え方です。

 

なので合気道を学ばせると襲われた時も安心…とはなりませんのでご注意下さい。

詳しくは↓のリンクからどうぞ。

女性でも簡単!合気道に学ぶ最強の護身術を紹介!初心者はこの5つを覚えればOK!

子供の習い事は合気道!親子で合気道始めませんか?

合気道の技

というわけで合気道の紹介でした。

子供の習い事として合気道はオススメします!

 

子供はもちろん、親御さんも一緒に合気道をやってみるのもいいですね。

自分が通っている道場では少年部はもちろん、子供もやってるから私も!という感じで親子で合気道をお稽古してる方もいらっしゃいます。

 

もし合気道を始めたい!という人がいたらお近くの道場やネットで調べてみて下さい。

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それではみなさんいい夢を【締めの言葉

ABOUT ME
daisen1101
15卒のメーカーで働いている20代。よく30代の課長っぽいと言われます。このブログは働きながら疑問に思ったこと、社会人について書いています。趣味は合気道(初段・5年目)と麻雀と一人旅。JAZZとプログレが大好きな20代です。 詳しいプロフィールはこちらから
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