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ミニマリスト

【レビュー】断捨離パンダでミニマリストを学ぼう。断捨離はココロのダイエット。

断捨離パンダのミニマルライフ

麻雀では常にミニマリストのdaisen(@kiteretu1101)です。点棒を断捨離…!(箱ラス

 

テレビでも取り上げられている「ミニマリスト」。

ミニマリストという言葉を広めたであろう「僕もの」でお馴染みの

ぼくたちに、もうモノは必要ない」

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この本を筆頭に様々なミニマリストの本が出版されました。

 

ちょっとは市民権が得られたとはいえ、まだまだミニマリストっていうとどうしても無印良品が大好きな意識高い系なイメージ?を持たれているかもしれません。

(特に部屋に何にも置いてない写真を見た人はびっくりします。どうやって生活してんの?)

 

で、最近新たにミニマリストの本が発売されました。

 

その名も

「断捨離パンダのミニマルライフ」

 

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モノクロ家計簿というミニマルライフをメインにしたブログがコミックエッセイとして書かれています。

(なんでパンダなのか、は本文中には書かれていません。白黒はっきりつけるってのが断捨離っぽいからかしら)

 

読者である自分も早速買って読んでみました。

 

この本は

・そもそもミニマリストって何?

・実際のミニマルライフってどんな感じ?

・ミニマルライフをしてどう変わったの?

・ミニマルライフを始めたい初心者

にとってうってつけの本です。

 

むしろミニマリストと全く縁がない人にこそ読んで欲しい本です。自分も本を読んで目から結構な量のウロコが出ました。

 

ミニマリストっていうとどうも修行僧みたいに全くモノを持たずに仙人みたいな生活をする世捨て人みたい、って最初のころ思ってたんですが、ミニマルライフからは生活の知恵がたっぷり詰まってます。

 

コミックエッセイなので気軽に読めて楽しめるのもグッド。

 

ミニマリスト初心者から全く知らない人まで、誰でもミニマルライフを学べますよ。

 

めんどくさがりやだからミニマリスト

部屋が散らかってる社会人

本の中で書かれていますが、作者の「おはぎ」さんは極度のズボラだそうで、掃除も片付けもやりたくないめんどくさがり屋なんですって。

 

何で片付けや掃除が面倒くさいんだろう…

そうだ!モノが多いからだ!ものを減らせば片付けも楽になる!

必要な物だけだったら片付けの時間も減らせるし道具も減らせてお得!

 

という流れ。

 

なるほど!

とおもわず膝を叩きました(叩いてない

 

めんどくさがり屋だからこそ家事はなるべく効率化する。実際にモノを減らしたことで作者は掃除機を使わずほうきだけで掃除をするようになったそうです。(詳しくは本文で)

実際自分も引っ越しのときに要らないものをぜんぶ捨ててみたところ、驚くほど簡単に引っ越しが終わりました。

→引っ越しはミニマリストに学べ!断捨離で荷造りが驚くほど簡単になるぞ!

 

本とか食器とか、日常生活にあふれるモノ、あると嬉しいけど、それをいざ片付けるとなると結構な労力が必要ですよね。

そもそもそんな労力を使わないために必要最低限のモノだけを置いておく、シンプルながらめんどくさがり屋の自分にはとても参考になりました。

→一人暮らしはミニマリストに学べ!~必要なものを見極めて費用もミニマムに~

 

そもそもとして面倒なことにならないような環境にする、ということを意識するだけで日常生活がよりよいモノになるんじゃあ無いかなぁと思いました。

断捨離は「捨てる」じゃあなく「選択」すること

 

ミニマリストにとって切ってはキレないキーワード、それが「断捨離」。

ぼくたちに、もうモノは必要ない。 - 断捨離からミニマリストへ -

 

簡単に説明すると断捨離とは必要ないものを減らしてHappyになろうね、という処世術です(ってWikipediaに書いてあった

 

 

どうも断捨離って書くと容赦なくモノを捨てるっ!っていうイメージがありますよね。バンバンモノを捨ててまっさらにするみたいな印象。

 

でも実際は断捨離っていうのは自分が本当に必要で大切なモノを見極める「選択」なんだ、ってことがわかりました。

 

実際に作者も断捨離を始めたことで「決断力」が磨かれた、と語っています。

特に新しく「モノ」を買うときにこれは自分には必要か?そうでないか?という選択が得意になってくる、というのはガッテンです。

 

断捨離のコツは自分には必要ない、と思ったものを捨てること。逆に言えばたくさんある者の中で必要な物は捨てない、ということです。

 

これって中々大変なんですよね。モノを買うとどうしてもすべてが必要なモノに見えてしまうものです。

 

だからこそ周りにあるもので本当に大切なモノを見極める、「選択」することが断捨離で重要なポイントだと気づきました。

 

おはぎさんも宝塚のファンだそうで、宝塚グッズは絶対に大切!と思ったのでグッズコーナーを作ったそうです(詳しくは本文d…

 

 

なんでもかんでもポイするっていうのが断捨離じゃあ無いんだな、というのが大きな気付きです。

 

断捨離は選択なんだ。

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ミニマリストは合理的~心のダイエット~

ダイエット

ミニマムにするっていうのは実はものすごく「合理的」なことなんじゃあないか、と感じました。

 

  1. 掃除を楽にするなら掃除しないようにモノを減らす。
  2. お金がほしいならそもそも出費を減らしたらお金も減らない。
  3. 人間関係も無理して繋がりをつくるよりへらしたほうが心地が良い。
  4. 必要ないものを捨てて本当に必要なことに集中できる。
  5. モノに時間をとらわれないから他に集中できる。

 

なんだかミニマリストって凄く理路整然とした感じがしませんか?

ミニマリストの服は2~3着だけ、ッて聞いて最初は驚いたんですが、そもそも私服でいるのってせいぜい休日ぐらいだし、そうなるとわざわざ何着も持っているひつようも無いんですよね~(量も少ないから選択もラクチン

 

 

ミニマムっていうと量が少ないから大変じゃあないか?と思っていたんですが、心のダイエット、って考えたらしっくりきました。

 

余分な脂肪を運動をすることで削ぎ落とすように、モノという余分な脂肪を捨てることで心をシュッっとスリムにする、それがミニマリスティックなんですよね。

 

モノが無いと不便じゃないか?と思う人も、モノ=脂肪に置き換えると納得デキるはずです。

ミニマリストはおおらかな人が多い、というおはぎさんの感想も、あながち的を得ているとおもいました。

 

そりゃそうだ、ミニマリストは余計なモノが無いんだから、みんな心がシュッとしてる。だから余裕があっておおらかな人が多いんだろうなぁ。

 

ミニマルライフで心もお金も運気も充実する理由

 

超大雑把に書くと、

 

「ミニマルライフを始めると心もお金も運気も充実した」

 

本のまとめはこんな感じです(詳しくは本b…

 

なんでミニマルライフを始めるとそうなるんだろう、という疑問の答えがこの本を読んで明らかになりました。

 

それは「必要なモノしかないから」

 

  1. モノが少ないから心に余裕がデキる
  2. 心に余裕ができるからモノを買う必要がなくなる
  3. モノを買わなくなるからお金も減らなくなる
  4. お金も減らなくなるから自分の大切なものにつぎ込める
  5. 大切なものにつぎ込めるからモノが少なくなる
  6. 1~5の繰り返し

 

これを繰り返すことで自ずといい流れが出来てきて、知らず知らずに運気も上がる…

という仮説、どうでしょうか?(ものがないから旅行好きの人も多いんでしょうか?)

 

おはぎさんもミニマルライフを始めてから心に余裕ができて、体重も減って、仕事も充実して、素敵なアルパカ(彼氏、なんでアルパカなんだ…?)と出会えて、とものすごく順調な生活を送ってらっしゃいます。羨ましC。

 

ミニマリストはこのミニマルライフサイクル(勝手に命名)が出来上がってるからより良い生活が送れるのではないでしょうか。

 

断捨離、ミニマリストってちょっとストイックな印象がありましたが、こう考えると凄く素敵なライフスタイルですよね。

 

本当に大切なモノは何か、それを知ることがミニマリストの第一歩。

自分がこの本を読んで学んだことでした。

 

 

最小限(ミニマム)だからこそ必要なことは最大限に。

 

それではみなさんいい夢を。(締めの言葉

ABOUT ME
daisen1101
15卒のメーカーで働いている20代。よく30代の課長っぽいと言われます。このブログは働きながら疑問に思ったこと、社会人について書いています。趣味は合気道(初段・5年目)と麻雀と一人旅。JAZZとプログレが大好きな20代です。 詳しいプロフィールはこちらから
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